Już teraz Masa okazji! Rabat -12% na WSZYSTKIE białka - kod:  WHEY12 

Omlet z batatów

 30 września 2017, 12:46

Bardzo lubię robić jak mam chwilę i ochotę na coś słodkiego

Omlet z batatów:

  • 200g batatów
  • 2całe jajka
  • 4 białka
  • 30-40g odżywki białkowej (smak jaki kto woli)
  • 3-4tab słodzika

Całość blendujemy i dajemy na patelnie aż się zarumienią.

Są bardzo delikatne polecam jeść na ciepło wtedy smakują owiele lepiej.

Jako polewe można dodać serek homogenizowany.

 

Odpowiedz

Chcesz mieć własny awatar (obrazek) i pseudonim?
Utwórz konto i profil na forum BCAA.pl!
Po publikacji odpowiedź będzie zatwierdzana przez moderatora