Rabat -15% na odżywki!    Kod: 15MNIEJ  

Orzeszki ziemne

 27 kwietnia 2018, 14:20

Czy w diecie dobrym źródłem tłuszczy mogą być orzeszki ziemne. Dodam że te własnoręcznie łuskane, nie solone, nie prażone. Czy orzechy włoskie lub migdały są w czymś lepsze ?

 27 kwietnia 2018, 14:32

Witaj, Orzechy ziemne (rośliny strączkowe) oczywiście z punktu biologicznego są dośc dobrym źródłem tłuszczy,witamin itp. Jednak tak jak napisałeś o wiele lepszym wyborem będą orzechy włoskie czy migdały. Nie popadajmy w paranoję, moim zdaniem jeśli będziesz z nich korzystać nic konkretnego się nie stanie. Pozdrawiam

 

Odpowiedz

Chcesz mieć własny awatar (obrazek) i pseudonim?
Utwórz konto i profil na forum BCAA.pl!
Po publikacji odpowiedź będzie zatwierdzana przez moderatora