Paleo

Witam mam pytanko odosnie diety paleo, a mianowicie czy taka dieta moze pomoc w walce z cukrzyca? Z góry dzieki odpowiedzi.

Dieta paleo poprzez mniejszy udzial węglowodanów, a przede wszystkim wyeliminowanie takich źródeł węgli jak:cukier, zboza, rosliny strączkowe pomoze unormowac poziom cukru. Wazne jest tez aby ograniczyc oleje rafinowane poniewaz moga one uszkodzic trzustke, a jest ona nam potrzebna do wydzielania insuliny. Jezeli jest to cukrzyca typu2 powinno pomoc, za to insulinoodpornosc powinna przejsc.