Pierś kurczaka w panierce

Uważacie, że ma to aż taki wielki wpływ na kalorykę i ogólnie sylwetkę jeżeli będę jadł pierś kurczaka właś nie w ten sposób?

Niestety nie mogę z tego zrezygnować dlatego staram sie to jakoś wkomponować w codzienne jedzenie.

Jeżeli zdarza się to sporadycznie to możesz spokojnie wliczyć to w makroskładniki i nie powinno być problemu. Pamietaj aby jednak to zrobić i będziesz mógł takie rarytasy zjadać częściej.

Ja na twoim miejscu tak właśnie bym zrobił.