-10% rabatu na BioTech USA i Trec Nutrition!    10BIOTECH lub 10TREC   Do 24.09.2020r.

Podlewa na cyklu kreatynowym

 30 grudnia 2017, 19:53

Aktualnie jestem na etapie budowania masy. Z suplementów stosuję glownie białko, napalm i kreatyne monohydrat. Od momentu kiedy ją zacząłem stosować moja sylwetka uległa pogorszeniu zauważyłem, że trochę mnie podlewa. Może to być od tej kreatyny czy od czegoś innego?

 8 stycznia 2018, 15:36

Może być to od mono choć nie u wszystkich występuje ta retencja wody ale może również coś w diecie jest nie tak i należy się temu przyjrzeć uważniej a następnym razem, jeżeli nie chcesz by kreatyna powodowała zatrzymywania się wody to celuj w jabłaczan lub chlorowodorek kreatyny.

 

Odpowiedz

Chcesz mieć własny awatar (obrazek) i pseudonim?
Utwórz konto i profil na forum BCAA.pl!
Po publikacji odpowiedź będzie zatwierdzana przez moderatora