Pompa przed treningiem

 10 października 2017, 13:45

Ostatnio przedtreningowaka nie przynosi oczekiwanych rezultatow (mam iron pump) a mianowicie nie odczuwam juz pompy. Co moge dodac do swojej suplementacji aby znowu ja odzyskac?

 10 października 2017, 14:21

Akurat jeśli chodzi o iron pumpa jest to bardzo mocny produkt pompujący z bardzo dużą zawartoscią boosterów azotu. Więc jezeli przestaje działac. Mam 3 propozycje pierwsza związana bardziej z dietą, spróbuj zwiększyc ilośc węglowodanów w posiłku przedtreningowym oraz spozycie wody w ciągu dnia. Druga propozycja zmień przedtreningówke na np Black Blood +NOX dla oszukania organizmu. I trzecia dokup sobie aakg lub cytrulinę i dosypuj jeszzcze do używanej przedtreningówki. Jak zastosujesz sie do tych 3 punktów nie ma opcji ze "pompa" nie wróci.

 

Odpowiedz

Chcesz mieć własny awatar (obrazek) i pseudonim?
Utwórz konto i profil na forum BCAA.pl!
Po publikacji odpowiedź będzie zatwierdzana przez moderatora