Popcorn w diecie
4 listopada 2017, 15:58 | |
Jak go liczyć normalnie tak jak węgle? Czy traktować jak zwykła przekąskę? Patrzyłem i objętościowo to naprawdę dobrze wychodzi i można się zapchać. Czasami chętnie podjadł bym sobie taki popcorn np. przy dobrym filmie(było by tak jak w kinie:D) |
5 listopada 2017, 10:50 | |
Jasne, że liczyć jak normalne źródło węglowodanów, przecież to kukurydza ;). No i racja, że bardzo fajnie wypada pod wzlęgem objętości, można lekko oszukać głowę przez dużą objętość,a małą kalorykę. |
15 listopada 2017, 17:39 | |
Zainspirowałeś mnie tym tematem, bo zupełnie zapomniałem o istnieniu popcornu, a teraz bardzo często gości w moim jadłospisie. Może najlepsze źródło węglowodanów to nie jest, ale raz na jakiś czas jako przekąska do filmu jest jak najbardziej w porządku. |
16 listopada 2017, 10:47 | |
Sebi | Pewnie że tak ja eszcze sugeruje wafle kukurydziane albo chrupki które też swobodnie można wliczyć w makro ;) albo widzialem tez ekstra wafle ryżowe w przeróżnych smakach :D np serowe albo śmietnkowe także jest wiele opcji zapomnianych przez ludzi :D |