Pre workout z małą ilościa kofeiny

Jak w temacie szukam jakiegos dobrego pre-wokouta pomujacego ale z mala iloscia kofeiny max 100mg bo po wiekszej ilosci nie moge pozniej zasnac. Znajdziecie mi cos fajnego?

Ja na Twoim miejscu zainteresował bym się osobnymi produktami i sam sobie zmontował PRE Kupujesz Arginine, Beta Alanine, Cytruline i tak naprawdę w dobrej cenie masz dużo więcej porcji niż w tych wszelakich miksach. Ewentuanie możesz dorzucić jeszcze kreatyne :-)

https://www.bcaa.pl/iron-horse-series/iron-pump-2-0-540g.html

lub na spróbowanie jednorarowa porcja:

https://www.bcaa.pl/iron-horse-series/iron-pump-2-0-20g.html

Duża ilość betaalaniny, AAKG i jabłczanu cytruliny w porcji i tylko 100mg kofeiny. Zdecydowanie polecam

Tak samo ta przedtreningówka ma mało kofeiny:

https://www.bcaa.pl/scitec-nutrition/scitec-attack-2-0-320g.html

Ale fajnie byłoby stworzyć swój mix, tak jak podpowiada kolega wyżej. Może to być citrulina, beta alanina, karnityna, kreatyna i agmatyna