🛒 -10% RABATU i 🚚 DARMOWA dostawa    kod: WDOMU10    Do 28 października

Problem z apetytem

 8 lutego 2018, 11:18

Witam mam duzy problem z nadmiernym apetytem. Mam straszne napady głodu między posiłkami i nie moge sie powstrzymac zeby nie podjadać. W taki sposób nie zrobie formy do lata, macie jakies pomysły jak sobie z tym poradzic?

 8 lutego 2018, 12:08

Moim zdaniem to raczej leży w Twojej psychice i tylko przezwycięzanie tego nawyku będzie tak naprawde skuteczne. Odmówisz sobie jeden drugi dziesiąty raz i wtedy juz pójdzie z górki, inaczej zawsze będziesz sobie wmawiał ze jeszcze ten jeden raz..Dobrym pomysłem moze być również włączenie do diety produktów sycącacych które delikatnie spowolnią Twoją przemiane jak np orzechy.

 

Odpowiedz

Chcesz mieć własny awatar (obrazek) i pseudonim?
Utwórz konto i profil na forum BCAA.pl!
Po publikacji odpowiedź będzie zatwierdzana przez moderatora