Problem z barkiem- jakie suplementy?
9 stycznia 2018, 14:26 | |
Jak w temacie mam problem z bolacym barkiem, a dokladnie z prawym, gdy cwicze wznosy hantlami bokiem bol czasem jest ogromny. Na silowni polecili mi bym zaczal brac kolagen ale jakos srednio sie poprawilo. Moze jest cos mocniejszego co moge do niego dorzucic? |
9 stycznia 2018, 16:10 | |
Zdecydowanie spróbuj animal flex https://www.bcaa.pl/universal-nutrition/universal-animal-flex-44-sasz.html ma bardzo bogaty skład i zawsze ratuje i pomaga mi przy wszelkich kontuzjach czy urazach. Zrób sobie taki cykl 3miesięczny a nawet dłużej i obserwuj czy następuje jakaś poprawa. Wizytę u lekarza jednak też bym i tak zaplanował by mieć pewność, że nic poważniejszego z tym barkiem się nie dzieje-bagatelizowanie takich spraw grozi wyeliminowaniem ze sportu na dłuższy okres a chyba tego nie chcesz. |