Przyprawy które szkodzą

Witam mam pytanko odnośnie przypraw. A mianowicie czy jakieś rodzaje szkodą i warto ich unikać. Przyznam ze lubie dobrze doprawione i stad moje pytanie z góry dziekuje za odpowiedź.

Wiesz w nadmiarze w zasadzie wszystko szkodzi nawet przyprawy zwłaszcze te ostre bo mogą podrażnic układ pokarmowy. Ale w rozsądnych ilościach nie ma co sie obawiac. Unikałbym tylko wszelkiego rodzaju mixów przypraw lub dokładnie czytał skład bo czesto zdarzaja sie bardzo ilosc cukru w tych mieszkankach co raczej nie jest wskazane.