BLACK FRIDAY❗ Rabat -20% na wszystko! Kod: BF20  

Rower stacjonarny

 28 czerwca 2018, 17:11

Mam pytanie czy jazda na rowerze stacjonarnym pomoze zrzucic troche brzucha? Dzieki za odpowiedz i pozdrawiam

 28 czerwca 2018, 17:17

Oczywiście jazda na rowerze stacjonarnym to bardzo dobry pomysł. Warto pamiętać żeby trening taki nie był zbyt intensywny, tempo powinno być średnie a sam trening powinien trwać od 30 do nawet 60min – w zależności ilości tkanki tłuszczowej i zdolności fizycznych.

 

Odpowiedz

Chcesz mieć własny awatar (obrazek) i pseudonim?
Utwórz konto i profil na forum BCAA.pl!
Po publikacji odpowiedź będzie zatwierdzana przez moderatora