🏋️‍♂️ -12% na wszystkie kategorie!    Kod: RABAT612  

Ser żółty jak źródło białka

 20 grudnia 2017, 16:41

Czy ser zółty będzie sie nadawał jak źródła białka i tłuszczu, chcialem troszke urozamicić swoją dietę? Stad moje pytanie z góry dziekuje za odpowiedzieć!

 20 grudnia 2017, 16:52

Wszystko zależy jakiego sera chcesz użyc, mimo że ser zółty zawiera duzo białka, wapnia czy witamin z grupy B,A oraz D zawiera on bardzo duzo tłuszczu. Jezeli chcesz urozmaicić swoją diete i uzyc go raz na jakis czas to jak najbardziej, lecz nie mozesz na nim opierać swojej diety. Najlepszym serem jaki stosowałem jest ser piórko ma on w 100g 35g białka i 2,7g tłuszczy to jedyny ser jaki moge Ci polecic.

 

Odpowiedz

Chcesz mieć własny awatar (obrazek) i pseudonim?
Utwórz konto i profil na forum BCAA.pl!
Po publikacji odpowiedź będzie zatwierdzana przez moderatora