Rabat -15% na odżywki!    Kod: 15MNIEJ  

Shake vs Posiłek

 26 lutego 2018, 22:01

Co lepiej? Jestem dosyć leniwy i czasami nie mam ochoty niczego gotować. Co według was jest lepszym wtedy rozwiązaniem? Zebrać się i przygotować jakiś posiłek czy spokojnie moge wypić wtedy sobie jakąś odżywkę i też będzie praktycznie to samo?

 26 lutego 2018, 22:24

Shake jest fajna opcja jeżeli większość posiłków masz ze stałego jedzenia a np. jeden lub dwa masz ubgie w białko, wtedy szybko i łatwo możesz dostarczyć białka dobrej jakości. Nie polecam jednak opierać swojej diety ytlko na odżywkach białkowych ponieważ organizm również musi raz na jakiś czas uruchomić trawienie pokarmu aby mógł normalnie funkcjonować.

 

Odpowiedz

Chcesz mieć własny awatar (obrazek) i pseudonim?
Utwórz konto i profil na forum BCAA.pl!
Po publikacji odpowiedź będzie zatwierdzana przez moderatora