Śniadanie białko tłuszcz
28 maja 2018, 12:19 | |
Witam czy śniadanie białkowo tłuszczowe podczas budowania masy to dobry wybór ? czy lepiej zrobić białko węgle tłuszcze ? |
28 maja 2018, 12:47 | |
Oczywiście, że jest to świetne rozwiązanie! Białkowo-Tłuszczowe śniadanie nie spowoduje u Ciebie zamulenia, porannej senności, wyczuli twoje receptory na późniejszą podaż węglowodanów w ciągu dnia, spowoduje szybsze opadniecie porannego kortyzolu no i twoje śniadanie będzie pełne potrzebnych do poprawnej produkcji hormonów tłuszczy! Bardzo dobry wybór ;) |