Śniadanie przed praca

Mam czasem problem z tym, że przed pracą nie chce mi się gotować. Jest jakieś rozwiązanie? Może np. jakaś odżywka czy coś w tym stylu? Macie może podobnie?

Szybkim sposobem jest jeżeli mamy na myśli śniadanie białkowo węglowodanowe to wsypanie odżywki białkowej, płatków owsianych do blendera i wypicie w jednym shakeu. Jeżeli białkowo-tłuszczowe to proponuje do porannej kawy wsypać odżywkę białkową i śmietankę lub masło. Oba powinny sie dobrze sprawdzić.