Sosy zero

Question

	6 października 2017, 16:53
Sebastian S.	Jak to jest z tymi sosami ? Rzeczywiście nie mają kalorii i mogę bezkarnie używać ich każdą ilość ? Będzie to miało jakiś wpływ na zdrowie i sylwetkę ?

Łukasz K. · Answer 1

Rzeczywiście tego typu sosy nie mają praktycznie kalorii, jednak producent zawsze podaję kalorykę na porcję czyli zazwyczaj 5-10 ml.

W 100 ml będzie około 10-30 kcal czyli też niewiele, jednak jak ze wszystkim liczy się umiar i nie lałbym pół butelki, bo coś nie ma kalorii.

Wpływu na sylwetkę i zdrowie mieć nie będzie, jak będzie rozsądnie używany.

	7 października 2017, 11:57
Łukasz K.	Rzeczywiście tego typu sosy nie mają praktycznie kalorii, jednak producent zawsze podaję kalorykę na porcję czyli zazwyczaj 5-10 ml. W 100 ml będzie około 10-30 kcal czyli też niewiele, jednak jak ze wszystkim liczy się umiar i nie lałbym pół butelki, bo coś nie ma kalorii. Wpływu na sylwetkę i zdrowie mieć nie będzie, jak będzie rozsądnie używany.

Odpowiedz