Soya pro warto?
| 21 listopada 2017, 17:11 | |
Czy warto zakupic ten produkt? Wiem, ze to bialko roslinne ale ma ok.81g na 100g i jest w bardzo przystepnej cenie a przyznam, ze w tym momencie nie moge poszalec na bialko wyzszego rzedu:( Co poradzicie? |
| 22 listopada 2017, 10:42 | |
Bialko roślinne nie jest pełnowartościowe więc nawet mając 90g białka na 100g produktu nie wiadomo ile z tego organizm przyswoi. Dodatkowo u mężczyzn soja obniza testosteron a podnosi poziom estrogenu, biorąc pod uwagę ile soi jest ładowane do jedzenia jakie mamy dostępne w sklepach ja na Twoim miejscu unikałbym białka sojowego jak ognia, dołóż pare złotych i lepiej juz kup serwatke Ostrovitu. |
