-10%, 15% lub -20% rabatu na wszystko!    kod: 20RABAT    OSTATNI DZIEŃ PROMOCJI!

Spalanie tkanki przy budowaniu masy

 17 stycznia 2018, 10:59

Mam zamiar trochę zacząć redukować ale za bardzo nie chcę zmniejszyc procesu budowania masy. Jest jakaś możliwość aby to pogodzić?

 17 stycznia 2018, 14:02

Taka opcja wchodzi w gre w zasadzie tylko w momencie kiedy jesteś początkujący na siłowni lub wracasz po długiej przerwie. Jeżeli natomiast jesteś cały czas w cyklu treningowym to organizm nastawia się albo na budowanie albo spalanie tkanki tłuszczowej. Skup się na tym co potrzebujesz jeżeli redukcja to obetnij kalorii i do dzieła.

 

Odpowiedz

Chcesz mieć własny awatar (obrazek) i pseudonim?
Utwórz konto i profil na forum BCAA.pl!
Po publikacji odpowiedź będzie zatwierdzana przez moderatora