Street workout czy siłka

Witam moje pytanko odnośnie tych dwóch treningów a mianowiecie po którym znich będą lepsze efekty?  Dość cięzkie pytanie wiem ale licze ze ktos z Was na pewno rozwieje moje watpliwości, bo uwielbiam siłke ale ten street workout tez całkiem fajnie to wyglada i kusi zeby sprobówa.

Wszystko zalezy od tego jaka sylwetka Cie interesuje. Street workout bedzie pomocny w uzyskaniu atletycznej ale nie duzej sylwetki. Jak chcesz byc duzy i rozbudowac swoja sylwetke street workout w tym nie pomoze bo twoj organizm potrzebuje silniejszego bodźca. Wszystko zalezy od celu, odpowiednio zbilansownej diety oraz suplementacji.