Sucha masa a spalacz
21 listopada 2017, 16:54 | |
Polecacie stosowanie takich produktów nawet przy budowaniu suchej masy mięśniowej? Mam zamiar trochę dobudować i pomyślałem, że jeżeli dam spalacz to może zapobiegne zbyt dużym przyrostą tkanki tłuszczowej. |
21 listopada 2017, 17:07 | |
Spalacz co najwyżej może delikatnie nakręcić metabolizm i trochę wpłynąć na zatrzymanie odkładania się dodatkowej tkanki tłuszczowej. Ja bym jednak wykorzystał go jako fajny kop do treningu, który podniesie wytrzymałość oraz może wpłynąć na siłe i jakość samego treningu. |
22 listopada 2017, 15:22 | |
Za odkładanie się tkanki tłuszczowej odpowiada zbyt duża nadwyżka kaloryczna, więc jakiego spalacza byś nie wziął, a będziesz jadł za dużo, to tak, czy tak nabierzesz nadmiar tkanki tłuszczowej... Spalacz w okresie budowania masy sprawdzi się jako przedtreningówka bardziej, która pobudzi Cię do treningu i lekko podkręci metabolizm przez co będziesz mógł odrobinę więcej zjeść i jedzenie zostanie lepiej wykorzystane do budowania suchej masy. |