Suplementacja przez cały rok

 9 października 2017, 16:55

Co waszym zdaniem powinniśmy uwględniać w suplementacji non stop ?

Jakie suplementy są przydatne przez cały rok które są "must have" wśród każdego trenującego ?

 9 października 2017, 17:04

Jak dla mnie to:

  1. Witaminy minerały(zwiększą odporność i witalność)
  2. Odżywka białkowa(uzupełnia braki w diecie ubogiej w białko)
  3. Ala (działa antyoksydacyjnie i zwiększą wrażliwość insulinową)
  4. ALC(duży wpływ na odczuwanie suplementów, pomoc w transporcie składników odżywczych)
 

Odpowiedz

Chcesz mieć własny awatar (obrazek) i pseudonim?
Utwórz konto i profil na forum BCAA.pl!
Po publikacji odpowiedź będzie zatwierdzana przez moderatora