Suplementy a trening w wojsku?

Jak w pytaniu kumpel jest w wojsku i zastanawia sie nad jakimis suplementami, ktore pomoga mu w codziennych cwiczeniach. Co mozecie mu polecic?

Przy takich dosyć wytrzymałościowych treningach zdecydowanie wziąłbym kreatynę (na siłę), beta alaninę (na wytrzymałość) oraz bcaa (na regenerację). Linki poniżej:

https://www.bcaa.pl/biotech-usa/tri-creatine-malate-300g.html

https://www.bcaa.pl/gen-lab/tricremax-plus-300g.html

https://www.bcaa.pl/fitness-authority-fa/fitness-authority-beta-alanine-300g.html

https://www.bcaa.pl/iron-horse-series/beta-energy-280g.html

https://www.bcaa.pl/biotech-usa/100-bcaa-powder-400g.html

https://www.bcaa.pl/gen-lab/bcaa-4-pro-560g.html