Suplementy zimą

Macie jakieś propozycję na dodatkową suplementację w okresie zimowym? Istnieje wogóle coś takiego?

Zstanawiam się czy specjalnie coś na zimę nie dożucić żeby lepiej funkcjonować i nie złapać jakiejś chroby.

Tak naprawdę nie napisałeś co bierzesz aktualnie:) Ale pod kątem odpornościowym u mnie dobrze sprawdza się glutamina (20g dziennie) i witamina C (2g dziennie) oczywiście witaminy i minerały biorę cały czas więc żadne przeziębienie mi nie straszne:)