Sycące białko na noc

Question

	26 lutego 2018, 21:50
Masa	Jakie białko możecie polecić w porach wieczornych, żeby jak najmocniej syciło właśnie na noc. Cały czas mam niestety problem z podjdaniem w tych porach i szukam jakiegoś skutecznego i łatwego rozwiązania.

Maniek · Answer 1

W takim przypadku proponuję albo czysta odżywkę na bazie kazeiny czyli np:

Bardziej sycąca jednak będzie pierwsza pozycja.

Dawid R. · Answer 2

Kazeina tak jak kolega wyżej wspomina. Najlepsza na noc.
Ja ze swojej strony polece:

Cenowo droższa, ale w porcji tylko 2 gramy węgli i mniej jak 1 gram tłuszczu

	26 lutego 2018, 22:19
Maniek	W takim przypadku proponuję albo czysta odżywkę na bazie kazeiny czyli np: https://www.bcaa.pl/amix/micellar-casein-1000g.html Lub mieszankę, która ma w składzie kazeinę: https://www.bcaa.pl/olimp/mega-strong-protein-700g.html Bardziej sycąca jednak będzie pierwsza pozycja.

	28 lutego 2018, 20:56
Dawid R.	Kazeina tak jak kolega wyżej wspomina. Najlepsza na noc. Ja ze swojej strony polece: https://www.bcaa.pl/scitec-nutrition/scitec-night-pro-900g.html Cenowo droższa, ale w porcji tylko 2 gramy węgli i mniej jak 1 gram tłuszczu

Odpowiedz