RABAT -15% NA SPALACZE TŁUSZCZU KOD:  SPAL15    Tylko do 06.07.2020r.

Trening intuicyjny

 17 listopada 2017, 17:07

Co myślicie o takim trenowaniu? Nie mam ochoty ostatnio stosować się do żadnej rozpiski treningowej. Staram się trenować tak jak akurat mam na to ochotę.

Zależy mi jednak na przyrostach masy i nie wiem czy to da mi pożądany efekt?

 17 listopada 2017, 17:16

W pewnym okresie jeżeli faktycznie wiesz co robisz czyli wchodząc na siłownie wiesz co chcesz trenować i jakie ćwiczenia pomogą tobie w rozwoju to jak najbardziej jestem zwolennikiem tego treningu.

Trzeba jednak wiedzieć to co napisałem wcześniej. Inaczej efekty będą znikome.

 

Odpowiedz

Chcesz mieć własny awatar (obrazek) i pseudonim?
Utwórz konto i profil na forum BCAA.pl!
Po publikacji odpowiedź będzie zatwierdzana przez moderatora