Trening z hakami

Witam mam pytanie odnośnie powrotu do treningów,ciężarów po złamaniu kości śródręcza. Czy rozsądnym rozwiązaniem jest użycie podczas treningu haków treningowych ? Dziękuje za pomoc.

Witaj, aby moja odpowiedź była rzetelna musiałbyś napisać jakie było złamanie, jak dawno, za mało podałeś szczegółów tego złamania . Załóżmy, że wszystko jest zagojone, nie czujesz bólu to jak najbardziej możesz używać haków.