Trening

Temat	Ostatni wpis	Statystyki
Wąskie barki	Łukasz_ifbb	wczoraj Wyświetlenia: 15 Odpowiedzi: 1
Większa ilość ćwiczeń	Łukasz_ifbb	wczoraj Wyświetlenia: 2 Odpowiedzi: 1
Ból łydek podczas biegania	Łukasz_ifbb	wczoraj Wyświetlenia: 2 Odpowiedzi: 1
Cardio po nogach	Łukasz_ifbb	wczoraj Wyświetlenia: 3 Odpowiedzi: 1
Brak bólu mięsniowego po treningu	Łukasz_ifbb	wczoraj Wyświetlenia: 2 Odpowiedzi: 1
Przysiady z pauzą, serie wstępne	Łukasz_ifbb	wczoraj Wyświetlenia: 2 Odpowiedzi: 1
Trening do upadku	Łukasz_ifbb	wczoraj Wyświetlenia: 3 Odpowiedzi: 1
Jak zacząc dzień nóg	Łukasz_ifbb	wczoraj Wyświetlenia: 4 Odpowiedzi: 1
Przepalanie mięśni	Łukasz_ifbb	wczoraj Wyświetlenia: 3 Odpowiedzi: 1
Ostatnie ćwiczenie	Łukasz_ifbb	wczoraj Wyświetlenia: 5 Odpowiedzi: 1
Rozbudowa sylwetki bez utraty szybkości	Łukasz_ifbb	wczoraj Wyświetlenia: 7 Odpowiedzi: 1
Jakie maszyny	Łukasz_ifbb	wczoraj Wyświetlenia: 3 Odpowiedzi: 1
Rozruch	Łukasz_ifbb	wczoraj Wyświetlenia: 4 Odpowiedzi: 1
Czy można ćwiczyć wszystko na raz	Łukasz_ifbb	wczoraj Wyświetlenia: 3 Odpowiedzi: 1
Przerwy w ćwiczeniach	Łukasz_ifbb	wczoraj Wyświetlenia: 2 Odpowiedzi: 1
Jak często zmieniać ćwiczenia	Łukasz_ifbb	17.10.18 Wyświetlenia: 5 Odpowiedzi: 1
Podnoszenie nóg	Łukasz_ifbb	17.10.18 Wyświetlenia: 4 Odpowiedzi: 1
Podtrzymanie	Łukasz_ifbb	17.10.18 Wyświetlenia: 5 Odpowiedzi: 1
Oporna klata	Łukasz_ifbb	17.10.18 Wyświetlenia: 6 Odpowiedzi: 1
Skręcanie głowy	Łukasz_ifbb	17.10.18 Wyświetlenia: 48 Odpowiedzi: 1

Dodaj temat