Vitamina C
| 22 marca 2018, 15:12 | |
 Ponton | Mam pytanko kiedy najlepiej przyjmować vitaminę C ??? I przedewszystkim ile ??? |
| 30 marca 2019, 19:01 | |
Codziennie najlepiej. Ile to zależy. Dawki mogą być przeróżne. Nawet kilka gram, ja bym brał max do 2 gram dziennie, obojętne kiedy. Najlepiej podzielić dawkę na kilka mniejszych. Od siebie polecę: https://www.bcaa.pl/scitec-nutrition/scitec-c-1000-bioflavonoids-100kaps-wyprzedaz.html |