Rabat -15% na odżywki!    Kod: 15MNIEJ  

Wieprzowina

 18 sierpnia 2018, 21:51

Dlaczego gdy cwiczymy na silowni nie mozna jesc weiprzowny?>?

 18 sierpnia 2018, 21:58

Oczywiście w diecie należy co jakiś czas wprowadzać pewne urozmaicenia, aczkolwiek na pewno wieprzowina nie należy do tych źródeł białka, których powinniśmy trzymać się codziennie. O ile portfel na to pozwala, warto bazować na wołowinie a w drugiej kolejności na mięsie drobiowym – kurczaku i indyku. Inne pożądane źródła białka to jajka oraz ryby

 

Odpowiedz

Chcesz mieć własny awatar (obrazek) i pseudonim?
Utwórz konto i profil na forum BCAA.pl!
Po publikacji odpowiedź będzie zatwierdzana przez moderatora