Rabat na odżywki ❗ -15%    Kod: 15TANIEJ  

Wieprzowina warto?

 18 stycznia 2019, 13:13

Dlaczego gdy cwiczymy na silowni nie mozna jesc weiprzowny?>?

 18 stycznia 2019, 13:23

Oczywiście w diecie należy co jakiś czas wprowadzać pewne urozmaicenia, aczkolwiek na pewno wieprzowina nie należy do tych źródeł białka, których powinniśmy trzymać się codziennie. O ile portfel na to pozwala, warto bazować na wołowinie a w drugiej kolejności na mięsie drobiowym – kurczaku i indyku. Inne pożądane źródła białka to jajka oraz ryby

 

Odpowiedz

Chcesz mieć własny awatar (obrazek) i pseudonim?
Utwórz konto i profil na forum BCAA.pl!
Po publikacji odpowiedź będzie zatwierdzana przez moderatora