Wzrok a dźwiganie ciężarów.

Za kilka tygodni mam zabieg na oczy. Zastanawiam się jaki to będzie miało wpływ na podczas treningu? Jak długo będzie trwało dochodzenie do siebie. Miał ktoś coś podobnego i może się wypowiedzieć?

Po zabiegach teg tepu rekonwalescencja jest bardzo indywidualna. Proponuję nawet po upływie miesiąca od zabiegu starac się mocno uważać na to co się dzieje z oczami czy czasami nie pulsują lub nie bola w trakcie wysiłku fizycznego. Na początku skupił bym się na ćwiczeniach izolowanych a dopiero po kilku miesiącach włączał ćwiczenia wielostawowe.