Zanik mięśni po kontuzji
| 17 grudnia 2017, 12:10 | |
Kolega kilka miesięcy temu złamał nogę i miał prze jakieś 2 miesiące na niej założony gips. Po zdjęciu różnica w umięsnieniu jest dosyć spora. Można jakoś przyspieszyć poprzez trening powrót mięsni do rozmiarów z przed kontuzji? |
