Wakacyjna wycinka cen! 🌴 Rabat -15%    Kod: WAKACJE  

Zestaw odżywek dla biegacza

 28 października 2017, 21:10

Jaki zestawik polecilibyście dla gościa który średnio kilka razy w tygodniu około 4-5 biega po 10-15km? Jak każdy wie zależy mu głownie na wytrzymałości aby cały czas poprawiać swoje wyniki.

Jakieś białko ma więc może jeszcze coś ciekawego by się znalazło?

 28 października 2017, 21:20

Podstawowym suplementem przy podniesieniu wytrzymałości jest beta-alanina, w połączeniu z argininą oraz cytrulina powinna poprawić dopływ krwi do mięsni co przełoży sie na lepszą i sprawniejszą ich pracę podczas takiego wysiłku.

Dodatkowow inwestował bym w produkty regenerujące takie jak bcaa i białko.

 

Odpowiedz

Chcesz mieć własny awatar (obrazek) i pseudonim?
Utwórz konto i profil na forum BCAA.pl!
Po publikacji odpowiedź będzie zatwierdzana przez moderatora