Zwisające boczki
9 stycznia 2018, 14:03 | |
Czy znacie jakies dobre cwiczenia na pozbycie sie zwisajacych boczkow? Od jakich cwiczen zaczac by uzyskac choc minimalna poprawe? Osoba ma juz diete i suplementacje ale nie wie jaka zabrac sie do treningu a na silownie wstydzi sie zapytac? Dajcie jakies wskazowki. |