Odżywki białkowe Megabol
Odżywka będąca kombinacją wieloproteinową (białko pochodzące z zarodków pszenicy, białko jaja, soi, serwatki) z zawartością węglowodanów prostych i...
1,60 zł
Megabol SlimLine Diet Protein to najlepsze białko dla organizmu kobiety. Działanie: Wspomaga proces uzyskiwania smukłej i zdrowej sylwetki; Przyspiesza metabolizm;...
3,25 zł
Odżywka będąca kombinacją wieloproteinową (białko pochodzące z zarodków pszenicy, białko jaja, soi, serwatki) z zawartością węglowodanów prostych i...
2,80 zł
WPC 80 Łowickie to tanie białko serwatkowe wzbogacone o peptyd Glutaminy. Prezentujemy produkt, który dostarcza białka zwierzęcego niezbędnego dla przyrostu...
3,53 zł
Świetnie rozpuszczalna odżywka o 80% zawartości protein firmy Megabol Biovit 80. Działanie: Wspomaga przyrost masy mięśniowej. Hamuje powysiłkowy katabolizm...
1,67 zł
Izolat białka jajecznego jest podstawową odżywką stosowaną w celu rozbudowy masy mięśniowej dostarczającą maksymalną ilości białka (92% w s. m.) w każdej...
3,40 zł
Izolat białka jajecznego jest podstawową odżywką stosowaną w celu rozbudowy masy mięśniowej dostarczająca maksymalną ilości białka (92% w s. m.) w każdej...
4,40 zł
Rekomendowane artykuły
Systemy treningowe - metoda 10,8,6
Propozycja systemu treningowego metodą - 10, 8, 6 nie tylko wpłynie na szybszy rozwój muskulatury, ale przede wszystkim świetnie sprawdzi się dla każdej aktywnej osoby niezależnie od stopnia jej wytrenowania! Zapraszamy do zapoznania się z całym tekstem.
Podstawy układania treningu - czas przerw
Pora na kolejny artykuł z serii podstaw układania treningu. Tym
razem zajmujemy się dostosowaniem odpowiedniego czasu przerw
pomiędzy wykonywanymi ćwiczeniami. Jakie ma to znaczenie dla
osiąganych rezultatów, jak odpowiednio dostosować czas?
Sprawdźmy.
Budowanie masy od podstaw
Rozbudowa masy mięśniowej to jeden z podstawowych celów, jakie
stawia sobie za cel większość osób rozpoczynających swoją przygodę z siłownią. Co jednak zrobić, żeby zmaksymalizować efekty i od
czego tak naprawdę zacząć?
Dieta wysokobiałkowa — przepisy i przykładowy jadłospis
Jak układać dietę białkową? Sprawdź przykładowy jadłospis oraz
propozycje przepisów na diecie wysokobiałkowej.