Odżywki przedtreningowe to idealna propozycja dla sportowców, którzy o swoją sylwetkę chcą dbać na każdym etapie. O stymulowanie procesów budowy mięśnie należy zadbać nie tylko w trakcie ćwiczeń, ale i przed ich rozpoczęciem. Dzięki odżywkom dostarczasz organizmowi niezbędnych składników budulcowych oraz reduktorów tkanki tłuszczowej. Stanowią doskonałe źródło energii, niezbędnej podczas wyczerpujących treningów. W naszej ofercie znajdziesz najlepsze odżywki przedtreningowe, dzięki którym osiągniesz jeszcze lepsze rezultaty.
Legendarny stack przedtreningowy, który przetestowały już tysiące kulturystów. Teraz z mocniejszym składem i darmowym prezentem w opakowaniu. Działanie: Zwiększa...
4,76 zł
Jeśli jesteś osobą aktywną, której zależy na nieustannym podnoszeniu swoich możliwości wysiłkowych to świetnie trafiłeś! Iron Horse Series Crea Fight...
Amix CellZoom Hardcore - rewolucyjny środek przedtreningowy zaprojektowany przez Amix dla sportowców i kulturystów w celu uzyskania maksymalnej pompy...
3,78 zł
Jako pierwsi, mamy zaszczyt przedstawić Państwu długo oczekiwany dopalacz przedtreningowy firmy Olimp Redweiler! Redweiler, to rewelacyjny produkt o innowacyjnym...
2,00 zł
Olimp R-weiler to produkt z kategorii przedtreningówek, który wyzwala długotrwałą pompę mięśniową czyniąc naszą muskulaturę większą oraz lepiej odżywioną....
5,88 zł
BSN No-Xplode Vaso to suplement diety, z którym po prostu nie ma gorszych treningów. Zawierając w swoim składzie przemyślaną mieszankę związków aktywnych,...
7,50 zł
Trec Boogieman + CM3 Powder + Shaker to świetny zestaw wspierający budowę dużych i silnych mięśni, dzięki któremu uzyskanie zadowalających przyrostów...
Preparat Iron Horse Series Crea Fight stanowi połączenie kreatyny, węglowodanów oraz peptydów serwatkowych wspomagających rozwój muskulatury i zwiększających...
5,00 zł
Trec Nitrobolon to suplement diety zawierający, który w znacznym stopniu pozwala na szybszy wzrost siły oraz wytrzymałości, a także usprawnienie transportu...
2,17 zł
7Nutrition MMAster to produkt z kategorii odżywek przedtreningowych, którego kompozycja składników aktywnych została tak dobrana, by swoim działaniem przynieść...
4,30 zł
Biotech USA Energy Shot to połączenie węglowodanów z różnych źródeł i składników zmniejszajacych uczucie zmęczenia. Działanie:
6,00 zł
Chcesz, aby Twoje wyniki treningowe były lepsze niż dotychczas? Próbowałeś już każdego produktu i żaden nie spełnił Twoich oczekiwań? Ładnie...
1,50 zł
6Pak Nutrition Bestia Shot to kompozycja dwunastu szotów podnoszących możliwości wysiłkowe organizmu przed treningiem, w formie wygodnej 80ml buteleczki zawierającej...
9,98 zł
Iron Horse Series Show Time Update 2.0 to ultra skoncentrowana formuła przedtreningowa dająca energię i wytrzymałość. Działanie: Mocno pobudza i daje siłę...
1,65 zł
Iron Horse Series High Kick to preparat zwiększający kondycję, wytrzymałość tlenową oraz beztlenową. Właściwości preparatu: Wprowadza w stan intensywnego...
4,11 zł
Jeszcze większa dawka energii, jeszcze większe pobudzenie i większa moc podczas każdego treningu? Tak, to jest możliwe razem z najnowszą promocją marki Trec...
Przedtreningówka Sport Definition Pump Kick da Ci uczucie silnej pompy i potężny zastrzyk energii do ćwiczeń. Działanie: Nasila produkcję tlenku azotu i daje...
3,33 zł
Trec Nitrobolon Energizer to prawdziwy król staków przedtreningowych, który polecany jest dla wszystkich sportowców dyscyplin siłowych, szybkościowo-siłowych...
4,17 zł
Trec Nitrobolon to Twój sojusznik, razem z którym wzniesiesz swój trening na zupełnie inny poziom! W jego składzie odnajdziesz połączenie składników o działaniu...
2,50 zł
Zestaw zawiera: Trec Boogieman to suplement przedtreningowy, który silnie pobudza, co pozwala na znacznie dłuzsze wykonywanie ćwiczeń. Ma korzystny wpływ na...
Fitness Authority Xtreme Napalm Igniter Shot to propozycja 20 praktycznych w użyciu szotów przedtreningowych, których jednym z głównych zadań jest wzniesienie...
1,04 zł
Działanie: Nasila oraz utrzymuje pompę mięśniową Doskonale przyspiesza odpowiedź anaboliczną Hamuje procesy kataboliczne Przełam stagnację na treningu wraz...
4,75 zł
Scitec Hot Blood No-Stim to zaawansowana formuła przed treningowa, pozbawiona dodatku pobudzających stymulantów, która zapewnia skuteczne wsparcie w zwiększeniu...
3,00 zł
Przedtreningówka OstroVit Pump zmieni Twój trening na lepszy! Działanie: Zwalcza uczucie zmęczenia i wprowadza w stan pobudzenia; Zwiększa produkcję tlenku...
1,80 zł
Iron Horse Series High Kick 2.0 to już wielu osobom dobrze znany, kompleksowy suplement przedtreningowy, który teraz jest dostępny również w nowym, mniejszym...
5,00 zł
Mocny i intensywny trening to z pewnością zawsze duży krok w drodze do końcowego sukcesu. Nic więc dziwnego, że wiele osób poszukuje coraz bardziej efektywnych...
4,50 zł
Jak powszechnie wiadomo odpowiednie przygotowanie psychiczne jak i fizyczne to klucz do odbycia treningu na najwyższych obrotach, a co za tym idzie wykonanie założonego...
1,00 zł
Ten produkt sprawi, że poczujesz w mięśniach najsilniejszą "pompę" w życiu! Działanie: Zwiększa wydolność mięśni na treningu. Wspomaga tworzenie siły...
2,43 zł
Levrone Shaaboom Ice Pump to wyjątkowe połączenie składników aktywnych, wspierających m. in. w zwiększeniu wytrzymałości mięśni, poprawie przepływu krwi...
1,70 zł
Evolite Ultra Pump to przedtreningowy suplement zawierający między innymi odpowiednie porcje kreatyny, jabłczanu cytruliny , beta-alaniny oraz AAKG, które skutecznie...
2,12 zł
Zależy Ci na maksymalnej pompie mięśniowej podczas każdego treningu? Olimp Pump to suplement diety łączący w sobie związki znacznie zwiększające produkcję...
2,58 zł
Poznaj BioTech USA Mission to suplement diety zawierający 24 składniki aktywne, które wpływają na zwiększenie koncentracji, poprawią skupienie, a do tego...
2,83 zł
Scitec Pow3rd 2.0 to potężna mieszanka składników wspomagających wysiłek fizyczny. Działanie: Dostarcza anabolicznej kreatyny w dwóch postaciach; Zwiększa...
1,64 zł
Cierpisz z powodu braku postępów? Twoje treningi nie są do końca takie jak byś chciał? Od miesięcy masa ani drgnęła? Przeprowadź zmasowany atak na mięśnie....
2,50 zł
Iron Horse Series Iron Pump 2.0 to suplement diety gwarantujący silną pompę mięśniową, dzięki której nie tylko nasza muskulatura wydaje się być bardziej...
4,94 zł
Levrone Shaaboom Pump to suplement diety pozytywnie wpływający na podniesienie siły oraz wytrzymałości mięśni podczas treningu, który zawierając w swoim...
1,72 zł
Levrone Anabolic on Stage Pump to odżywka przedtreningowa świetnie sprawdzająca się przed nawet najbardziej wymagającymi treningami. Zawierając starannie dobraną...
0,79 zł
Chcesz, aby Twoje wyniki treningowe były lepsze niż dotychczas? Próbowałeś już każdego produktu i żaden nie spełnił Twoich oczekiwań? Ładnie...
1,75 zł
Chcesz, aby Twoje wyniki treningowe były lepsze niż dotychczas? Próbowałeś już każdego produktu i żaden nie spełnił Twoich oczekiwań? Ładnie pachnący...
2,33 zł
Trec ENDURANCE Marathon to suplement diety w proszku, ukierunkowany przede wszystkim na wzmocnienie naszej wytrzymałości. Zawierając w swoim składzie przyczyniające...
4,37 zł
Fitness Authority Pre Energizer to suplement diety wspierający w osiąganiu lepszych wyników siłowo-wytrzymałościowych, który oprócz optymalnej dawki energii...
3,68 zł
Preparat zwiększający możliwości treningowe BioTech USA Nitrox Therapy. Działanie: Zwalcza uczucie zmęczenia; Wywołuje silną pompę mięśniową; Zwiększa...
3,50 zł
Uwolnij w sobie prawdziwą Bestię! 6Pak Nutrition Bestia to suplement diety w proszku do stosowania przed treningiem. Sygnowany wielokrotnym medalistą zawodów...
2,71 zł
Sport Definition Pump Kick Box to praktyczny boks zawierający aż 12 przedtreningowych szotów wspomagających efektywność podejmowanego wysiłku, które nasilając...
2,50 zł
Nowa wersja skutecznego preparatu przedtreningowego firmy Activlab - Crea Shot 2.0 Działanie: Wspomaga organizm w czasie treningu siłowego i wytrzymałościowego;...
2,40 zł
6Pak Nutrition HEAT to suplement przedtreningowy, świetnie sprawdzający szczególnie w okresie pracy nad redukcją zalegającej tkanki tłuszczowej. Zawierając...
2,50 zł
6Pak Nutrtion CRAZE to suplement diety wspierający organizm w podejmowaniu wysiłku na wysokiej intensywności, który dbając o optymalne pobudzenie, oddala w...
1,50 zł
Szukasz sprawdzonego sposobu na zwiększenie przepływu krwi oraz składników odżywczych do mięśni? 6Pak Nutrition Boom to suplement diety zawierający związki...
1,00 zł
Trec Endurance Energy Fuel to suplement diety w proszku wspierający w osiąganiu lepszych wyników siłowo-wytrzymałościowych. Zawierając w swoim składzie...
4,00 zł
Activlab Black Panther Extreme to najnowsza formuła wspierająca w zwiększenie siły, wytrzymałości oraz jak najlepszym przygotowaniu organizmu do intensywnego...
3,99 zł
Activlab Black Wolf to bardzo silna przedtreningówka, która zapewni Ci maksymalne pobudzenie! Połączenie składników zawartych w suplemencie pomoże Ci zwalczyć...
1,83 zł
Trec Nitrobolon to suplement, razem z którym wzniesiesz swój trening na nowy poziom! Połączenie składników o działaniu ergogenicznym ze związkami nasilającymi...
2,75 zł
Przedtreningówka OstroVit Pump zmieni Twój trening na lepszy! Działanie: Zwalcza uczucie zmęczenia i wprowadza w stan pobudzenia; Zwiększa produkcję tlenku...
1,82 zł
Activlab Kumite to jeden z najpopularniejszych suplementów przedtreningowych, dedykowanych osobom uprawiającym sporty walki. Wspierając w m. in. w optymalnym...
2,65 zł
OstroVit Pump Extreme to suplement diety o synergicznym działaniu aż 13 składników aktywnych, które mają za zadnie obudzić w Tobie nieskończone pokłady...
1,67 zł
Jeśli lubisz podczas treningu uczucie silnej pompy mięśniowej to Fitness Authority Pump Energizer jest właśnie dla Ciebie! Zawierając w swoim składzie m....
Activlab Bulletproof Coffee Drink to napój kawowy w wersji instant na bazie mieszanki kaw arabiki oraz rhobusty. Występując z dodatkiem oleju MCT, będącego...
0,69 zł
Zwiększone ukrwienie muskulatury plus optymalne pobudzenie bez dodatku kofeiny? Tak, Olimp Pump Xplode Shot to najnowsza przedtreningówka w formie szota, która...
9,49 zł
Zdarza Ci się w pewnym momencie dnia lub w okresie przed treningowym, że brakuje Ci przysłowiowego "paliwa"? Jeśli tak, to mamy dla Ciebie świetne rozwiązanie!...
7,99 zł
Biotech USA Energy Shot to połączenie węglowodanów z różnych źródeł i składników zmniejszajacych uczucie zmęczenia. Działanie:
7,00 zł
Rekomendowane artykuły
Czy można zrobić masę na basenie?
Czy możliwe jest rozbudowanie masy mięśniowej na basenie?
Sprawdź, jak pływanie może pomóc w uzyskaniu lepszej
muskulatury.
Jak być dobrym zawodnikiem sportów walki?
Sporty walki cieszą się coraz większą popularnością, także wśród
młodych sportowców. Jak zostać dobrym fighterem? Sprawdź
najważniejsze wskazówki.
6 powodów dla których warto trenować
Odpowiedni trening zapewnia wiele korzyści związanych z aspektem fizycznym, mentalnym oraz ogólnie pojętego zdrowia. Choć przez nasz organizm postrzegany jest jako stres, to w rzeczywistości daje nam wiele dobrego. Poznaj 6 powodów, dla których warto trenować.
6 ćwiczeń na ładny brzuch
Płaski, ładnie zarysowany brzuch jest celem wielu osób ćwiczących na siłowniach, ale i nie tylko. Ćwiczeń na brzuch jest mnóstwo. Jak jednak wybrać z nich te, które rzeczywiście pozwolą osiągnąć upragnione efekty? Poniżej postaramy się nieco Ci w tym pomóc. Przedstawiamy 6 ćwiczeń na ładny brzuch.
Odżywki przedtreningowe, czyli co?
Proces budowy mięśni można rozpocząć jeszcze przed treningiem. W tym celu mogą pomóc odżywki przedtreningowe, które przygotowują organizm do intensywnego wysiłku fizycznego. Tego typu preparaty zawierają szereg cennych składników, które wspomagają budowę masy mięśniowej, redukcję tkanki tłuszczowej oraz zwiększają wytrzymałość organizmu i zwiększają poziom energii.Co zawierają odżywki przedtreningowe?
Skład odżywek przedtreningowych jest zróżnicowany. Dzięki temu możesz je dobierać zgodnie z indywidualnymi potrzebami organizmu. Niemniej jednak istnieje kilka kluczowych składników, które powtarzają się w składzie wielu profesjonalnych odżywek przedtreningowych dla sportowców. Jabłczan cytruliny stanowi połączenie kwasu jabłkowego i cytruliny (aminokwasu). Substancja bierze udział w syntezie tlenku azotu oraz odpowiada za zwiększenie ilości kreatyny w mięśniach. Badania naukowe wykazały, że regularne przyjmowanie preparatów na bazie jabłczanu cytruliny poprawia zdolności wysiłkowe oraz zmniejsza uczucie zmęczenia w czasie treningu. Beta-alanina przyczynia się do zwiększenia wydolności aerobowej podczas ćwiczeń. Pozwala to na intensywniejszy i dłuższy trening. W połączeniu z monohydratem kreatyny przyczynia się do wzrostu beztłuszczowej masy mięśniowej. Glukuronolakton - wspomaga zdolności wysiłkowe oraz przyspiesza proces usuwania zbędnych produktów przemiany materii. Tauryna jest niebiałkowym aminokwasem, który produkowany jest przez organizm w niewielkiej ilości. Wykazuje insulinomimetyczne działanie, wspomagając transportowanie składników odżywczych do komórek mięśniowych, np. glukozy, kreatyny. Monohydrat kreatyny przyczynia się do zwiększenia zdolności wysiłkowych oraz przyspieszenia beztłuszczowej masy mięśniowej. Wspomaga również regenerację potreningową. Kofeina odpowiada za blokowanie receptorów adozynowych w mózgu, dzięki czemu wykazuje szereg działań korzystnych dla sportowców. Skutecznie zmniejsza objawy zmęczenia, wykazując właściwości pobudzające. Zwiększa zdolności wysiłkowe oraz poprawia zdolność siłową. Ewodiamina to substancja wykazująca działanie termogeniczne. Pobudza działanie receptorów waniloidowych, co skutkuje zwiększonym wydzielaniem ciepła. Dzięki temu możliwe jest zwiększenie wydatku energetycznego oraz szybsza redukcja tkanki tłuszczowej.Wybierając najlepsze odżywki przedtreningowe:
- dostarczasz dodatkową energię niezbędną podczas intensywnego treningu,
- dodatkowo pobudzasz proces budowy masy mięśniowej,
- przyspieszasz proces redukcji tkanki tłuszczowej,
- zwiększasz wydolność organizmu,
- możesz trenować dłużej i wydajniej.
Najlepsze Odżywki przedtreningowe: Trec Nutrition, Fitness Authority FA, Iron Horse Series, 6Pak Nutrition, Activlab, BioTech USA, Olimp, OstroVit, Universal Nutrition, BSN, Kevin Levrone, Scitec Nutrition, Sport Definition, Evolite, Amix