Rabat na odżywki ❗ -15%    Kod: WYCINKA15  

Udany weekend....!!!!

Udany weekend....!!!!

Siema!

Ostatni weekend był szalenie udany pod względem wiedzy oraz zabawy.

Krótko opisując całą sytuację to zostałem zaproszony na szkolenie oraz bankiet organizowany przez markę Formotiva.

Na samym szkoleniu zostały poruszone tematy suplementacji w sporcie oraz suplementów w zastosowaniu codziennym.

Przed samym wyjazdem oczywiście udało zrobić się porządny trening FBW.

  • przysiady ze sztangą na karku
  • wyciskanie na ławce skos górny
  • pompki(klasyczne)
  • przyciąganie drążka szeroko do klatki (wyciąg górny)
  • unoszenie ramion na boki siedząc

Po treningu szybkie pakowanie i wyjazd na weekend szkoleniowy.

Udany weekend....!!!!

Na wieczornym bankiecie odwiedził nas również Tomek Oświeciński z którym nie mogłem odmówić sobie wspólnego zdjęcia.

Zabawa była przednia i do późnych godzin nocnych:D

Wspólne zdjęcia ze znajomymi to też element udanego wieczoru.

Udany weekend....!!!!

Całość na duży plus. Bardzo dziękuję za taką wspaniałą okazję do rozwoju.....

Pozdrawiam!

Poniedziałek, 15 stycznia 2018

Artykuł nie był jeszcze oceniany.

Zaloguj się, aby ocenić.

Mogą Cię zainteresować

Pogoda nie rozpieszcza ale co poradzić....

Pogoda nie rozpieszcza ale co poradzić....

Też macie czasem tak, że wasze podejście jest zależne od pogody? Ja tak mam dość często ostatnio.
Aktualnie staram się mimo właśnie gorszego samopoczucia trenować. W końcu udaje się jakoś trzymać swoich założeń...

Ciągle od nowa...

Ciągle od nowa...

Chwilę mnie tutaj nie było ale mam nadzieję, że teraz już będę pojawiał się częściej.
Aktualnie niestety moje plany startowe musiały zostać zawieszone. Mówię tutaj o startach w biegach przełajowych. Zawirowania życiowe niestety nie pozwalają mi na poświęcenie takiej ilości chęci oraz czasu jakiego bym potrzebował.

Tydzień przed....

Tydzień przed....

Tak jak pisałem tak zrobiłem. Plan zmieniony i wdrożony. Aktualnie tydzień przed świętami staram się panować nad apetytem i nie podjadać. W święta nie zamierzam sobie odpuszczać dlatego treningi i jedzenie będą mam nadzieję w pełni zrealizowane...

Napisz pierwszy komentarz!

  • Wygraj bon BCAA.pl o wartości 100 zł!

    Co miesiąc losowanie kolejnej nagrody. Zapoznaj się z warunkami!

  • Baw się i pisz, co myślisz!

    Komentarze pomagają nam tworzyć bardziej interesujące treści. Dzięki nim wiemy, na co mamy zwrócić większą uwagę.

Napisz komentarz

Chcesz mieć własny awatar (obrazek) i pseudonim?
Utwórz konto i profil na forum BCAA.pl!