Rabat na odżywki ❗ -15%    Kod: WYCINKA15  

Urlop

Urlop

Pierwszy tydzień urlopu zleciał niesamowicie szybko, ale wiadomo to normalne, że gdy ma się wolne czas leci zdecydowanie szybciej. Teraz czas zacząć tą przyjemniejsza część, czyli wyjazd na wczasy. W pierwszym tygodniu żeby się troszeczkę przyzwyczaić Aqua Park Fala był odwiedzany praktycznie codziennie. Oczywiście treningi cały czas na pełnych obrotach, cardio codziennie rano na czczo i myślę, że wstydu na plaży nie będzie.

Urlop

Forma może nie wyszła tak jak sobie zakładałem, ale pokusy dobrego jedzenia były zbyt wielkie do przezwyciężenia. Był też czas żeby przyrządzić coś innego niż ryż i kurczaka z patelni. Tu np. mamy pieczone ziemniaczki z pieczoną piersią z kurczaka - naprawdę wjechało wyśmienicie. Takich posiłków było dużo więcej począwszy od wymyślnych omletów do burgerów na mieście.

Urlop

Teraz czas na reset i naładowanie baterii na przyszły rok, bo zapowiada się pracowity, mam kilka pomysłów na ciekawe projekty, ale o tym wkrótce...

Piątek, 24 sierpnia 2018

Artykuł nie był jeszcze oceniany.

Zaloguj się, aby ocenić.

Mogą Cię zainteresować

Urlop i praca. Czy to się uda?

Urlop i praca. Czy to się uda?

Wyczekiwany urlop na wyjeździe czas zacząć.

Tym razem pełen nowych wyzwań oraz ze sportowym podłożem w tle..Tak zwany Camp dla przyszłych trenów właśnie się rozpoczął a ja w roli szkoleniowca jestem tam cały tydzień...

Jak wrócić do treningu po wakacjach?

Jak wrócić do treningu po wakacjach?

Okres wakacyjny powoli dobiega końca. Wiele osób myśli już o ponownym podjęciu aktywności fizycznej, a jak wiadomo powroty są najtrudniejsze. Jeśli czujesz, że coś powstrzymuje Cię przed pójściem na trening, poniższy artykuł może okazać się pomocny

W końcu ruszyło

W końcu ruszyło

Po dłuższej stagnacji w końcu coś się ruszyło i waga poszła do góry, nie jest to oczywiście jakiś zdumiewający skok, ale już zdążyłem...

Utrzymać jak najwięcej

Utrzymać jak najwięcej

Redukcja jest przede wszystkim pozbywaniem się tkanki tłuszczowej to wiadomo, ale jeszcze jednym z ważnych aspektów jest utrzymanie jak...

Napisz pierwszy komentarz!

  • Wygraj bon BCAA.pl o wartości 100 zł!

    Co miesiąc losowanie kolejnej nagrody. Zapoznaj się z warunkami!

  • Baw się i pisz, co myślisz!

    Komentarze pomagają nam tworzyć bardziej interesujące treści. Dzięki nim wiemy, na co mamy zwrócić większą uwagę.

Napisz komentarz

Chcesz mieć własny awatar (obrazek) i pseudonim?
Utwórz konto i profil na forum BCAA.pl!