Rabat na odżywki ❗ Rabat -15% Kod: WYCINKA15  

Wesele

Wesele

Długo czekałem na ten weekend i choć nie jestem fanem tego typu imprez to z racji, że było to wesele bliskich znajomych wiedziałem, a raczej miałem nadzieje, że będzie zupełnie inaczej niż na weselach na jakich dotychczas miałem okazje być. I nie zawiodłem się. Jedzenie było naprawdę przepyszne... ile kcal pochłonąłem? Oj ciężko by było zliczyć…mięsa, ciasta, desery nie starczyło by dna by to wszystko wymienić, cardio w postaci tańca, mnóstwo konkursów, przesympatyczni ludzie naprawdę wesele pierwsza klasa. Tak się dobrze bawiliśmy z grupą znajomych, że zakończyliśmy wesele o 7 rano, a na 16 poprawiny. Wstać było bardzo ciężko, do tego upał nie ułatwiał zadania. W niedziele już energii dużo mniej, ale kolejnym zaskoczeniem był..grill, ogromny grill na 150 osób, który naprawdę robił wrażenie. Od poniedziałku już powrót do rutyny, bo urlop coraz bliżej, a forma delikatnie uciekła ,ale dla takiej dobrej zabawy - było warto!

Wesele

Wesele

Poniedziałek, 30 lipca 2018

Artykuł nie był jeszcze oceniany.

Zaloguj się, aby ocenić.

Mogą Cię zainteresować

I znowu

I znowu

Tak, zgadza się drugi raz trening pleców, ale jak śledzicie mojego bloga to wiadomo, że to żadna nowość. Nie ma to jak dobrze zakończyć tydzień treningowy, a...

Węgle na noc

Węgle na noc

Zawsze jak planuję rano trening siłowy, a zdarza mi się to coraz częściej, to wbrew wszystkim mitom, żeby nie jeść po 18, czy nie spożywać węglowodanów na noc (ten pierwszy zwłaszcza zadziwia mnie cały czas, że ludzie...

Wielka Sobota/Wielka Partia

Wielka Sobota/Wielka Partia

Święta u mnie w tym roku (zresztą jak w poprzednim) przebiegły pod znakiem treningów i reżimu trzymania diety. W wielką sobotę tak się przypadkowo złożyło, że w planie treningowym wypadła moja największa partia czyli nogi...

Jakie efekty daje dieta IIFYM?

Jakie efekty daje dieta IIFYM?

Odżywianie według diety, a poprawniej koncepcji żywieniowej IIFYM podbija serca ćwiczących w Polsce już od kilku lat. "If it fits your macros" – bo właśnie tak brzmi pełna nazwa, to w wolnym tłumaczeniu: "jeśli to odpowiada Twoim makro". Jakie daje ona efekty?

Napisz pierwszy komentarz!

  • Wygraj bon BCAA.pl o wartości 100 zł!

    Co miesiąc losowanie kolejnej nagrody. Zapoznaj się z warunkami!

  • Baw się i pisz, co myślisz!

    Komentarze pomagają nam tworzyć bardziej interesujące treści. Dzięki nim wiemy, na co mamy zwrócić większą uwagę.

Napisz komentarz

Chcesz mieć własny awatar (obrazek) i pseudonim?
Utwórz konto i profil na forum BCAA.pl!