Kolagen Scitec Nutrition
Rekomendowane artykuły
5 najlepszych ćwiczeń na mięśnie core
Ćwiczenia core stability, nazywane też ćwiczeniami mięśni
głębokich lub treningiem stabilności ogólnej, wzmacniają gorset
mięśniowy tułowia, czyli te partie mięśni, które odpowiadają za
wszystkie ruchy człowieka. Poznaj 5 najlepszych ćwiczeń na mięśnie
core.
Najczęstsze kontuzje na siłowni - jak ich unikać?
W jaki sposób uchronić się przed kontuzją i zapobiec
najczęstszym urazom pojawiającym się w trakcie wykonywania ćwiczeń
siłowych? Sprawdź.
Kwas hialuronowy - czy faktycznie działa?
Kwas hialuronowy zyskuje coraz większą popularność i to zarówno w sferze beauty, jak również sportowej przy wzmocnieniu stawów. Czy
kapsułki są skuteczne? Sprawdź.
Czy suplementacja kolagenu ma sens?
Czy warto suplementować kolagen? Co o jego skuteczności mówią badania oraz na jakie produkty warto zwrócić szczególną uwagę? Na te inne pytania znaleźliśmy odpowiedź w tym artykule. Zapraszamy!