Koenzym Q10 Trec Nutrition
Rekomendowane artykuły
Witamina D3 - dawkowanie dla dorosłych
Jak dawkować witaminę D? Zobacz, w jaki sposób dobierać
optymalną dawkę witaminy D do swoich potrzeb, m.in. w zakresie masy
ciała, czy pory roku.
Chcesz schudnąć? Tych produktów lepiej unikaj!
Co prawda odchudzanie zależy głównie od deficytu kalorycznego, ale czy wiesz, że istnieją produkty powszechnie uważane za pomocne podczas redukcji, które w rzeczywistości mogą utrudnić Ci ten proces? Sprawdź czego nie jeść, a na co zwrócić szczególną uwagę by schudnąć.
Cynk na odporność? Poznaj najlepsze źródła
Cynk to zaskakująco ważny mikroelement dla prawidłowego funkcjonowania całego organizmu. Źródłem cynku może być odpowiednio skomponowana dieta, ale także profesjonalna suplementacja.
Antyoksydanty w żywności - jak wzmocnić odporność poprzez polifenole?
Odżywiasz się prawidłowo, dbasz o aktywność fizyczną oraz
zapewniasz organizmowi odpowiednią ilość snu. Jednak w dalszym
ciągu czujesz, że to jeszcze nie wszystko? Prawdopodobne jest to,
że dostarczasz zbyt mało antyoksydantów do swojej diety. Sprawdź
gdzie je znajdziesz i jak ważą pełnią rolę.