Zimowy rabat 🧊 -15% na wszystko!    Kod: MORSOWAŁEM  

Torby treningowe Trec Nutrition

Sortowanie: Nazwa Cena

Rekomendowane artykuły

Mata do akupresury - czy warto ją stosować?

Mata do akupresury to ostatnio prawdziwy hit, szczególnie teraz kiedy spędzamy znacznie więcej czasu w domu. Czy warto się w nią zaopatrzyć? Sprawdź.

Rolowanie czy rozciąganie? Co jest lepsze po treningu w domu?

Jak powinniśmy zakończyć trening w domu? Zdecydować się na klasyczne rozciąganie, czy jednak wykorzystać roller? Sprawdź, które rozwiązanie będzie lepsze.

Jakie metody intensyfikacji treningu warto stosować?

Jeśli od dłuższego czasu zauważasz stagnację w swoich treningach to warto wprowadzić do treningu metody intensyfikacji. Jakie? Sprawdź

Trening FBW - jak ułożyć plan?

FBW (full body workout) opiera się na treningu całego ciała. Są to podstawowe ćwiczenia, które opierają się na ruchach wykorzystywanych w codziennym życiu.