Pływanie Universal Nutrition
Universal Beef Aminos to niedrogi suplement diety dostarczający szerokie spektrum aminokwasów zarówno egzogennych jak i endogennych. Działanie: Dostarcza najwyższej...
1,43 zł
Rekomendowane artykuły
5 najlepszych ćwiczeń na rozciąganie
Wzrastająca świadomość ćwiczących z każdym rokiem skłania coraz większą grupę osób do pracy nad swoim ciałem i zdrowiem. Jakie ćwiczenia rozciągające warto wprowadzić do treningu każdego ćwiczącego niezależnie od powodu wizyt w klubie fitness?
6 porad jak szybko schudnąć?
Szybkie odchudzanie najczęściej kojarzy się z zastosowaniem
radykalnych kroków. Czy rzeczywiście by w krótkim czasie zgubić
parę kilogramów trzeba stosować drastyczne w skutkach metody?
Sprawdź sześć prostych porad jak szybko schudnąć?
Czy biegacze powinni trenować na siłowni i brać odżywki?
Czy można skutecznie połączyć trening siłowy wraz z wysiłkiem
biegowym? Biegacze potrzebują treningu na siłowni, ale ich plan
treningowy będzie się różnił od planu osób, które nie pokonują w tygodniu dziesiątek kilometrów. Sprawdź nasz nowy wpis i dowiedz
się więcej.
Trening na odchudzanie - kiedy pojawią się pierwsze efekty?
Kiedy można oczekiwać pierwszych efektów korzystając z treningu na odchudzanie? Jest to jedno z podstawowych pytań, które zadają sobie osoby zaczynające redukcję tkanki tłuszczowej. Szacuje się, że tygodniowo można schudnąć...no właśnie! Sprawdźcie ile, w naszym najnowszym wpisie.