Nowe ceny topowych produktów!  TUTAJ   

Odżywki białkowe Activlab

Sortowanie: Nazwa Cena

Rekomendowane artykuły

4 rady na szybki przyrost masy mięśniowej

4 rady na szybki przyrost masy mięśniowej

Wiele zagadnień obrazowanych jest w formie piramidy, w której poziom danego piętra wskazuje jego znaczenie dla zachowania prawidłowego stanu zdrowia, czy też zaspokojenia potrzeb organizmu. My postanowiliśmy stworzyć...

Najlepsze odżywki na masę mięśniową

Najlepsze odżywki na masę mięśniową

Rozbudowa masy mięśniowej to nadrzędny cel wielu osób zaczynających swoją przygodę z siłownią. Podstawę stanowi oczywiście dieta z odpowiednio skorelowanym treningiem, jednakże warto pomyśleć również o odżywkach pomagających w uzyskaniu jeszcze lepszych efektów.

Rozgrzewka w treningu siłowym

Rozgrzewka w treningu siłowym

Wymachy ramion przez kilka sekund, krążenia nadgarstków podczas rozmowy z kolegą, a na koniec jedna seria ćwiczenia z samym gryfem. Na pewno nie jeden raz widzieliście osoby, które w ten sposób wykonywały rozgrzewkę...
Trening stabilizacji - najlepsze ćwiczenia na mięśnie głębokie

Trening stabilizacji - najlepsze ćwiczenia na mięśnie głębokie

Mięśnie głębokie pełnią ważną rolę w naszym ciele. Odpowiadają za prawidłową postawę ciała. Silny „core” ma przełożenie na wykonywanie innych ćwiczeń wielostawowych. Takich jak przysiad czy martwy ciąg. Poznaj najlepsze ćwiczenia na mięśnie głębokie