Odżywki białkowe Iron Horse Series
100% Pure Whey stanowi cenne połączenie aż 3 frakcji protein: koncentratu, izolatu oraz hydrolizatu białka serwatki. Ze względu na bogaty profil aminokwasowy...
4,06 zł
100% Pure Whey to odżywka, która ułatwi budowanie beztłuszczowej masy mięśniowej, rozwój siły i wytrzymałości, a także sprawniejszą regenerację po zakończeniu...
3,03 zł
Już teraz masz szansę zgarnąć mega zestaw odżywki białkowej z dodatkowym opakowaniem suplementu wspierającego pracę stawów! Aż żal przegapić taką okazję...
3,91 zł
Rekomendowane artykuły
Podciąganie - czy warto je wykonywać?
Podciąganie jest wielostawowym ćwiczeniem górnej części ciała, które już dawno weszło do kanonu treningu siłowego. O wartości tego w gruncie rzeczy nieskomplikowanego ruchu niech świadczy ilość mięśni aktywowanych w trakcie jego wykonywania.
Podstawy układania treningu - dobór i kolejność ćwiczeń
Dziś prezentujemy ostatni już artykuł z serii podstaw układania
treningu. Tym razem bierzemy na tapetę dobór i kolejność ćwiczeń.
Jak odpowiednio je zaplanować, aby poprawić swoje osiągi?
Przekonajcie się sami!
Pasy kulturystyczne i paski treningowe - komu pomogą na treningu?
Pasy kulturystyczne i paski treningowe od lat mają tak samo dużą liczbę zwolenników jak i przeciwników. Pierwsi nie wyobrażają sobie bez nich udanego treningu, drudzy uważają je za zbędny wydatek, który może przynieść...
Jak szybko poprawić kondycję? Plan treningowy na 2 tygodnie
Sprawdź plan treningowy na 14 dni, dzięki któremu szybko i sprawnie poprawisz swoją kondycję. Jeśli chcesz się znacznie mniej
męczyć koniecznie sprawdź naszą rozpiskę.