Nowe ceny topowych produktów!  TUTAJ   

Siła Megabol

Sortowanie: Nazwa Cena

Rekomendowane artykuły

Trening nóg - jak zwiększyć siłę na przysiad?

Trening nóg - jak zwiększyć siłę na przysiad?

Wykonując trening nóg zastanawiasz się jak zwiększyć siłę na przysiad? Poznaj nasze wskazówki oraz najlepszy plan treningowy na siłę w przysiadzie.

Trening HST, czyli Hypertrophy-Specific Training

Trening HST, czyli Hypertrophy-Specific Training

Jaki jest idealny trening ukierunkowany na rozwój masy mięśniowej? Które ćwiczenia wybrać? Ile serii wykonywać? Te i wiele innych podobnych pytań zadają sobie osoby ćwiczące na siłowni. Bryan Haycock, autor systemu HST...
Sporty walki a siłownia

Sporty walki a siłownia

Czy połączenie treningu siłowego wraz z uprawianiem sportów walki idzie w parze? Z jednej strony możemy podziwiać świetnie zbudowanych fighterów, z drugiej zaś wielu uważa, że od masy mięśniowej ważniejsze są szybkość...

Ile kreatyny dziennie przyjmować? Dawkowanie kreatyny

Ile kreatyny dziennie przyjmować? Dawkowanie kreatyny

Jak przyjmować kreatynę? Sprawdź dawkowanie kreatyny oraz poznaj wskazówki dotyczące stosowania kreatyny w dopasowaniu do siebie.