Rabat -5% od 119 zł lub -10% od 179 zł  Kod: RABAT510   

Odchudzanie Aflofarm

Sortowanie: Nazwa Cena

Rekomendowane artykuły

4 szybkie posiłki na redukcję

4 szybkie posiłki na redukcję

Istnieje błędne przekonanie, które kojarzy posiłki na redukcję z nudnym, nijakim jedzeniem opartym jedynie na listku sałaty. A przecież skuteczna dieta redukcyjna może być i smaczna i nie wymagać spędzania połowy życia w kuchni. Co jeść na redukcji? Sprawdź.

Trening siłowy na redukcji - jak powinien wyglądać?

Trening siłowy na redukcji - jak powinien wyglądać?

Przez wiele lat wśród wykonujących treningi na siłowni panuje swego rodzaju spór, czy wykonywać trening siłowy podczas procesu odchudzania. Czy wystarczy robić tylko cardio, by uwidocznić zakryte tłuszczem mięśnie? Jak powinien wyglądać trening siłowy podczas redukcji? Zapraszamy!

Spalacz tłuszczu Redin - odchudzanie jest łatwiejsze niż myślisz!

Spalacz tłuszczu Redin - odchudzanie jest łatwiejsze niż myślisz!

Aby schudnąć trzeba wiele wytrwałości i determinacji. Proces redukcji jest trudny - dieta wymaga wiele wyrzeczeń, a drażliwość, brak siły, wypadanie włosów, czy potencjalnie szybki efekt jo-jo wcale nie pomagają. Poznaj Redin - spalacz tłuszczu jakiego jeszcze nie było!

5 wskazówek jak zmniejszyć ból mięśni po treningu

5 wskazówek jak zmniejszyć ból mięśni po treningu

Trening siłowy to spore obciążenie dla naszych mięśni i stawów. Kto z nas nie mógł zejść ze schodów po ciężkim treningu nóg lub nie doświadczył bólu mięśni pleców po treningu grzbietu?