Najważniejsze akcesoria treningowe

Jeżeli rozpoczynasz swoją przygodę z kulturystyką, musisz zaopatrzyć się w praktyczne akcesoria. Nie są one wymagane, ale na pewno zwiększają komfort wykonywanych ćwiczeń, wspomagając ich efektywność. Pasy treningowe przeznaczone są dla wszystkich osób, które uprawiają sporty siłowe i kulturystykę. Stanowi ona doskonałe zabezpieczenie odcinka lędźwiowego kręgosłupa w momencie podnoszenia dużych ciężarów. Pasy kulturystyczne są odpowiednio wyprofilowane i posiadają specjalne wzmocnienia, zmniejszając tym samym prawdopodobieństwo występowania urazów kręgosłupa. Rękawice treningowe doskonale sprawdzą się nie tylko w przypadku treningu na siłowni, ale także podczas jazdy na rowerze. Nałożone na dłonie, zwiększają komfort wykonywania aktywności fizycznej. Zapewniają ochronę przed obtarciami i odparzeniami. Ponadto zapobiegają poceniu się dłoni, poprawiając tym samym chwyt. Niektóre rękawiczki treningowe posiadają specjalne wzmocnienie nadgarstka, co zapobiega jego urazom. Alternatywą dla rękawic mogą być profesjonalne grip pady. Powstały z myślą o sportowcach podnoszących ciężary, zapewniając lepszy i pewniejszy chwyt. Przeciwdziałają poceniu się dłoni, dzięki czemu ani sztanga, ani hantle nie wyślizgują się. Chronią przy tym dłonie przez otarciami. Osoby prowadzące trening na siłowni mogą zaopatrzyć się w specjalne haki treningowe. Ich konstrukcja pozwala na wzmocnienie uchwytu - przy podnoszeniu ciężarów oraz ćwiczeń w zwisie na drążku. Wykonane z wytrzymałych i przyjaznych dla skóry materiałów, zwiększają komfort treningu.

Najważniejsze akcesoria do przygotowywania posiłków

Profesjonalni sportowcy intensywny trening łączą z odpowiednią dietą oraz suplementacją. Różnego rodzaju odżywki dostępne są przede wszystkim w formie sproszkowanej - a to oznacza konieczność przygotowywania napojów. Pomóc w tym mogą specjalne akcesoria. Szejkery to specjalne pojemniki, które gwarantują dokładne rozpuszczenie odżywek w proszku. Wewnątrz posiadają siateczkę, dzięki której można uzyskać napój bez żadnych grudek. Wszystkie są odpowiednio wyprofilowane, dlatego idealnie leżą w dłoni. Wysoka jakość zastosowanych materiałów sprawia, że szejker jest łatwy w czyszczeniu. W odmierzeniu idealnej porcji odżywki w proszku pomagają miarki. Zwykle dostępne są w zestawach, na które składają się „łyżeczki” o różnej pojemności. Dzięki temu żaden sportowiec nie musi odmierzać ilości odżywki „na oko”, a wszystkie pomiary są precyzyjne. Miarki wykonane są najczęściej z tworzywa, dlatego utrzymanie ich w czystości jest bardzo łatwe. Ponieważ część suplementów dostępna jest w formie tabletek, niezbędne mogą okazać się specjalne pudełka. Tzw. pill boxy to doskonałe rozwiązanie, ponieważ eliminuje konieczność noszenia ze sobą całych opakowań tabletek. Pudełka posiadają kilka przegródek, co znacznie ułatwia dawkowanie odpowiednich suplementów.

Czy akcesoria kulturystyczne są niezbędne?

Oczywiście, zawsze można obejść się bez gadżetów treningowych. Warto się jednak w nie zaopatrzyć, by poprawić komfort wykonywania ćwiczeń i ułatwić przygotowywanie posiłków. Dzięki akcesoriom sportowym zmniejszasz ryzyko urazów oraz masz pewność, że Twój organizm otrzymał odpowiednią dawkę niezbędnych składników odżywczych. Zapoznaj się z naszą pełną ofertą i sprawdź, które akcesoria kulturystyczne są Ci niezbędne.

Najlepsze Akcesoria sportowe: Olimp, Power System, BioTech USA, Trec Nutrition, Mex Nutrition, Inni, Scitec Nutrition, Isostar, Gymax, Manto, Real Pharm, Amix, Universal Nutrition, USP Labs, BSN