Aminokwasy EAA

Odżywki aminokwasowe z EAA to rozwiązanie dedykowane sportowcom dążącym do uzyskania wartościowej muskulatury. Stymulują procesy anaboliczne, pozwalając na zwiększenie syntezy białek nawet o 33% (na podstawie wyników wielu badań naukowych). Jednocześnie zapobiegają katabolizmowi. Stosowanie odżywek z aminokwasami EAA przyspiesza regenerację powysiłkową, dlatego zaleca się je spożywać zaraz po zakończonym treningu. Preparaty zawierają aminokwasy esencjonalne w zróżnicowanych dawkach - zależnie od indywidualnych potrzeb organizmu.

Sortowanie: Nazwa Cena

Rekomendowane artykuły

Dieta i suplementy, które zwalczą zmęczenie podczas treningu

Zmęczenie jest nieodłącznym elementem związanym z wysiłkiem fizycznym. Po zakończeniu treningu często ogarnia niemoc i senność, a wszystkie siły zaczynają Cię opuszczać. Niekiedy ma to miejsce również w trakcie treningu.

Leucyna na masę mięśniową

Istnieje duża grupa aminokwasów, ale żaden z nich nie wywiera takiego wpływu na rozbudowę mięśni jak leucyna. Zapewne kojarzysz ją przede wszystkim z aminokwasami rozgałęzionymi  BCAA, w skład których wchodzi.

Jak działa kortyzol? Dlaczego warto obniżyć jego poziom?

Kortyzol najczęściej określa się "hormonem stresu". Nie bez powodu - jego wydzielanie przez korę nadnerczy zwiększa się przede wszystkim pod wpływem bodźców stresogennych. Dlaczego więc sportowcy starają się z nim walczyć?

Dieta kulturysty - jak ustalić swoje zapotrzebowanie?

Kwestia odpowiedniego ustalenia swojego dziennego zapotrzebowania jest podstawą, od której zaczyna się komponowanie diety. Poniżej przygotowaliśmy dla Was kilka wskazówek ułatwiających obliczenia. Koniecznie sprawdźcie!